THINK SPORTS『スポーツで人生が変わる！』

世は「超」のつく少子高齢化社会だ。この先、年金、医療、福祉など財政面で問題が出てくるのではと、社会全体が恐れおののいている。

あるいは「働き方改革」の実施も大きな課題になってくるだろう。働く人が、多様かつ柔軟な働き方を自分で選択した際、生み出した時間をどう効果的に使うか、新しいライフスタイルの構築も問われてくる。

そこで生涯スポーツだ。一生にわたってスポーツを楽しむ——それができれば健康な状態であり、病気にもなりにくく医療費の削減につながる。スポーツを通じて人々の健康寿命（健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間）を延ばすことが、ますます大切になってくるのは間違いない。

皆さんはスポーツ基本法の規定に基づき文部科学省が策定した、「第2期スポーツ基本計画」をご覧になったことがあるだろうか（参考url：https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop01/list/1372413.htm）。詳細は割愛するが、「健康」「人生を楽しく」「長寿社会の実現」といったキーワードが随時出てくる。

何も気張ることはない。第2期スポーツ基本計画から引用しよう。

「スポーツには，競技としてルールに則り他者と競い合い自らの限界に挑戦するものや，健康維持や仲間との交流など多様な目的で行うものがある。例えば散歩やダンス・健康体操，ハイキング・サイクリングもスポーツとして捉（とら）えられる」

「第2期スポーツ基本計画」にある「スポーツで人生が変わる！」は、心に入ってきやすいフレーズだ。そう、スポーツは身近になればなるほど、その人の人生の大きな力になる。