お家バーベキューが劇的に変わる!ワンパンおつまみレシピ

ワンパンおつまみレシピ4品

魚介×レモンの地中海風味!レモンソルトの塩だれ焼きそば

魚介のうまみに爽やかなレモン風味のソルトが溶け合う、地中海を思わせる変化球焼きそば。モチモチの麺にシャキシャキの野菜が絡み、食感も文句なし。余裕があるときは冷凍のシーフードミックスを生のエビややイカ、アサリなどにするとより本格的な味になり、バーベキュー感もアップ!

【材料】

  • 焼きそば用蒸し麺 2パック
  • チンゲン菜(ざく切り) 1株
  • 玉ねぎ(くし切り1cm幅) 1/4個
  • ニンジン(細切り) 1/4本
  • シーフドミックス(ボイル) 適量
  • UMAMY Kitchen白神にんにく胡麻油 大さじ1
  • 酒 大さじ3
  • 鶏ガラ(顆粒) 小さじ1
  • クレイジーレモン 適量
  • こしょう 適量

【作り方】
①フライパンにUMAMY Kitchen白神にんにく胡麻油をひき、玉ねぎ・ニンジンの順に炒める
②麺を入れ、酒・鶏ガラを入れ蒸し焼きにする
③シーフードミックス・チンゲン菜の順に入れ、炒める
④クレイジーレモンとこしょうで味を調える
⑤仕上げに、お好みで白神にんにく胡麻油をかける

豚丼を片手でパクッ!みそだれの肉巻きおにぎり

ほかほかごはんを甘いみそだれに漬け込んだ肉で巻き、フライパンでジューっと焼いた肉巻きおにぎり。ごはんと肉をそれぞれ箸で口に運び、噛むほどに混ざり合っていくのとはまったく別物。かじった瞬間から口の中でふたつが調和し、名脇役の大葉がごはんの甘みと肉の旨みを引き立てます。

【材料】

【作り方】
①豚ロースを十勝みそ豚丼のたれに漬け込む
②ご飯に白ごまを混ぜ、一口大に結ぶ
③大葉を巻き、その外側に豚ロースを巻く
④フライパンまたはホットサンドメーカーに油をひき、おにぎりを並べ両面焼く

白ワインとの相性抜群!牡蠣とキノコのホイル焼き

燻製にし、うまみをギュッと閉じ込めた牡蠣と、うまみの代表格キノコ2種がコラボしたホイル焼き。コツはアルミホイルの端をぴっちりと閉めること。何なら二重にしてもよし。蒸し焼きにすることで、フライパンでも満遍なく食材に火が通り、牡蠣とキノコのうまみを逃さず、しっとりと仕上がります。

【材料】

  • K&K 缶つまSmoke かき 1缶
  • マイタケ 1/2パック
  • エノキ 1/4パック
  • 万能ネギ(小口切り) 適量
  • カボス 1個
  • 酒 小さじ1
  • しょうゆ お好みで

【作り方】
①アルミホイルにエノキ、マイタケ、「K&K 缶つまSmoke かき」を順に入れ、酒をふりかける
②具材を包んだアルミホイルを、フライパンにふたをして蒸し焼きにする
③キノコ類がしんなりしてきたら完成
④仕上げに万能ネギとカボスを飾る※お好みでしょうゆをかける

子どもウケ最高!ほんのりスパイシーな焼きとうもろこし

甘じょっぱく、ほんのりピリリとする刺激が魅力のお手製合わせだれを塗り、香ばしく焼きあげたとうもろこし。合わせだれは、はじめは薄く塗り、できるだけ数回に分けて焼くと、たれがよく染みてウマイ!ゆでずに生の状態から焼く場合はグリルがおすすめ。表面はカリッと、中身はジューシーに。

【材料】

  • とうもろこし 1本
  • しょうゆ 大さじ3
  • 匠のスパイス 小さじ1/4
  • チリパウダー 小さじ1/4

【作り方】
①とうもろこしを10分ゆでる。またはレンジで5分(500W)加熱する
②調味料をすべて混ぜ、とうもろこしに合わせだれを塗る・焼くを数回繰り返したら完成


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