【卓球元全日本王者・藤井寛子が教えます】みんな勝てる　サービスの極意は長短にあり

卓球初心者の皆様に朗報です。試合で一番手っ取り早く勝つ方法とは何だと思いますか？

元全日本チャンピオン藤井寛子さんによると、「サービス」なんだそうです。

その極意を聞きました。（取材/二株麻依）

藤井寛子が教えるサービスの極意

元全日本チャンピオンで数々の世界大会にも出場経験のある藤井寛子さん。
サービスの重要性について、「試合で必ず使う技術であり、攻撃の1球目と言われるほど試合を大きく左右する技術」だと語ってくれました。

そのサービスを効果的に出すポイントは、長短の差をつけることだそうです。

私（取材者）もコツを聞きながら挑戦しました。

＜短いサービス編＞

藤井寛子（以下、藤井）：短いサービスの時って、フォームが小さくなりがちですが、長いサービスと短いサービスを分かりにくく出すためには、短いサービスを出す時もスイングを大きくとってインパクトの瞬間を速くすることが大切です。それから、トスが上がって落ちたところ、できるだけ低いところで打球した方がボールをコントロールしやすいです。台の真ん中ぐらいに第1バウンドを置くと短く出やすいです。

＜長いサービス編＞

藤井：先ほどの短いサービスと同じようにバックスイングをとります。今度は左足に体重が乗ると同時にスイングを思いっきりします。長いサービスはできるだけ自分の近いところに第1バウンドを置くようにして。大体20センチ以内につけば大丈夫です。

ーーとても分かりやすいアドバイスで、私もすぐできるようになりました。

藤井：サービスが入らないとラリーが続いていきませんし、思ったところにサービスを出すというのはとても重要な技術なんですね。サービスを出す時はどんな強い選手でも緊張すると思います。いろんなプレーにも大きく影響が出てくると思いますし、自分らしく戦うためにもサービスに自信を持って戦ってもらいたいなと思います。

「サービスは攻撃の1球目」

藤井さんに教わったポイントをしっかりおさえて、練習に臨みたいですね。

（次回に続く）

藤井寛子さんの卓球教室情報

ＹＯＹＯ　ＴＡＫＫＹＵ

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