野菜たっぷり!「アスパラガスと新タマネギのスープ」のレシピ

材料(2人分)

  • アスパラガス 大2本(小なら3本)
  • 新タマネギ 80g
  • ハム 40g
  • ショートパスタ(フジッリ・マカロニなど) 適量
  • 塩 小さじ1/2
  • 水 500mL
  • オリーブオイル 大さじ1〜

作り方(調理時間15分)

1. アスパラガス、新タマネギ、ハムを切る

アスパラガスは1.5cmほどの長さ、新タマネギとハムは1cm角に切ります。

2. 鍋で新タマネギ、ハムを炒める

鍋を熱してオリーブオイルをひき、新タマネギとハムを炒めます。

3. 水を加えて煮立たせ、ショートパスタを加える

新タマネギが透き通ってきたら、水を加えてひと煮立ちさせ、ショートパスタを加えて表示通りの時間ゆでます。

4. アスパラガスを加えて味付けする

ショートパスタがゆで上がる1分前にアスパラガスを加え、さっと火を通します。

塩を加えて味を調えます。お好みでバターや粉チーズを入れてもおいしく食べられます。


あっさり塩味スープに辛口の白ワインで乾杯!

気温が下がるキャンプの夜には、ほかほかの温かいスープがぴったり。さっぱりした塩味が、アスパラガスの甘みを引き立てます。

ハムやパスタと煮込めば、大人も子どもも大好きなホッとする優しい味に。あっさりしたスープにはスッキリとした辛口の白ワインがよく合います。朝食メニューとしてもおすすめです。


今回のキーアイテム

大・小のポット、フライパン、トレイ、マグの5点が入ったクッカーセット。さまざまな調理に対応、重ねて収納できるので非常にコンパクトに持ち運べます。素材はアルミ製より強度がある、ステンレス製。ツーリングやソロ・デュオキャンプの調理に大活躍するサイズ感のアイテムです。

LOGOS(ロゴス) ツーリングクッカーセット

    【基本情報】
  • 使用サイズ(約):[ポット大]直径12cm、[ポット小]直径10.5cm、[フライパン]直径13cm、[トレイ]直径12cm
  • 収納サイズ(約):直径13.5×高さ11.5cm
  • 重さ(約):500g
  • 容量(約):[ポット大]1,000mL、[ポット小]515mL、[マグ]290mL

ロゴス(LOGOS) ツーリングクッカーセット 81280300

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撮影/宮本信義 スタイリング/河野亜紀

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