フリスビーおすすめ15選！うまく投げるコツや愛犬との遊び方も解説！

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フリスビーとは

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フリスビーとは、プラスティック製の円盤を回転させて投げるアクティビティ。正式名称は「フライングディスク」で、アメリカの学生がパイ皿を投げて遊んだのが起源とされています。当初は遊び用だったフリスビーも、今では10種目以上あるスポーツ競技として楽しまれるほどに。誰でも簡単に遊べる手軽なレクリエーションとして定着しています。

軽量で持ち運びやすく、ディスク1枚あればどこでも遊べるため、アウトドアのアクティビティとしても最適。より遠くへまっすぐ投げるのを競ったり、トリッキーなキャッチの仕方をしたり、愛犬とのコミュニケーションツールとしても活躍するアイテムです。

フリスビーを使った競技

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フリスビーを使った競技として、日本では世界公認の11種目に日本公認の1種目を加えた12種目を公認しています。どのような競技があるのか見ていきましょう。

アルティメット

アルティメットは、ラグビーやアメフトのように、相手の陣地にフリスビーを運ぶ競技。7人1チームで対戦し、ディスクをパスして運びます。ラグビーのようにディスクを持ちながらが歩くのは禁止。ディスクが地面に落ちたら、相手チームにディスクが渡ります。自己審判制を採用していることから、アルティメット(究極)という名前が付いています。

ディスクゴルフ

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ディスクゴルフとは、ゴルフボールの代わりにフリスビーを投げ、コースに設けられた専用ゴールに何投で入れられたかを競うゲームです。ゴルフと同じく18ホールあり、ディスクの形状もドライバー、パターなど、飛距離に合わせてさまざま。ゴルフのように難しい技術も必要ないため、初心者でも気軽に楽しめます。

ドッヂビー

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ドッヂビーは、ドッジボールのボールをフリスビーに変えた競技です。柔らかいソフトディスクを使用するためつき指などの怪我の心配がないのが特徴。短時間で適度な運動量を保てるため、日本の小学校の体育やレクリエーションの教材として取り入れられています。バレーボールと同じぐらいの広さのコートで行い、ドッジボールとほぼ同じルール。年齢性別問わず多くの人が一緒に参加できる競技として親しまれています。