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まだまだ厳しい暑さが続く中、テントの設営で汗だくになってしまうキャンプ。だからこそ、大人も子どもも夏のアウトドアに欠かせないのが「水遊び」です。hinata編集部はプロガイドに取材し、キャンプとの相性が抜群なウォーターアクティビティ3つに注目。日中に涼みながら徹底的にアウトドアを遊び尽くし、夏の思い出の一コマを家族やカップルでつくりましょう！
目 次
- [夏でも涼しくキャンプを楽しむ秘訣は…、水遊び！]()
- [湖上でゆったり過ごせる大人気のSUP]()
- [家族みんなで楽しめるカヌー]()
- [清涼感No1アクティビティ！キャニオニング・シャワーウォーキング]()
- [国内で全てできるのは「白馬」]()
- [水と遊んで涼しく夏キャンプ]()
夏でも涼しくキャンプを楽しむ秘訣は…、水遊び！
水遊びを混ぜれば涼しく過ごせる
夏の平地でのキャンプはとても過酷。テントの設営や火おこしはもちろん、じっとしているだけで、汗が噴き出てきます。そんなときでも、日中に水遊びをまぜれば涼しく過ごせます。### どのウォーターアクティビティがいいか選ぶのは大変
ウォーターアクティビティと一口にいってもサーフィンやカヤック、渓流釣り、シュノーケリング、水上バイク…と種類はさまざま。どれも夏には爽快な気分が味わえる点で共通しています。
ただ、初心者がキャンプと一緒に楽しむにはハードルが高かったり、キャンプの合間に楽しむには向いていない遊びも。そこで今回は、hinata編集部が「キャンプにちょうどいい」「初心者でも楽しめる」という点で、3つのウォーターアクティビティに注目。水遊びとキャンプの聖地、長野県白馬村のプロガイドに取材したおすすめを紹介します。## 湖上でゆったり過ごせる大人気のSUP
簡単&楽しい！人気沸騰中のSUP
最初のおすすめは、SUP。Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)の略で、ハワイ生まれウォータースポーツです。波のないところでもサーフィンを楽しめるようにしたアクティビティ。老若男女問わず、運動神経も関係なく気軽に始められるのが魅力です。### ゆっくり漕ぐも良し、暑ければ水に飛び込むのも一興
「SUPの魅力は人それぞれの楽しみ方があることです」
そう教えてくれたのは、長野・白馬エリアでウォーターアクティビティのガイドツアーを行う白馬ライオンアドベンチャーの渡辺さん。
渡辺さんによると、日頃の仕事の疲れを癒やしたい人は、ボードを漕がずに座って水上にゆったりと。アクティブに過ごしたい人は、ボードの上で釣りを楽しむのもおすすめ。暑さから逃れるなら、沖へ漕ぎ出して水に飛び込んでしまうのも醍醐味のひとつです。もちろんライフジャケットは忘れずに。
日中に水上で涼んだら、気温の下がり始める夕方からキャンプの本番がスタート！今回紹介したSUPのスポットはコチラ！
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