バスケットボールをする際に、アンダーシャツを着用するとパフォーマンスが向上しやすくなります。
しかし、さまざまな種類のアンダーシャツが販売されているため、どのアンダーシャツを買えば良いのかわからない方も多いのではないでしょうか。
そこで、この記事ではバスケットボール用のアンダーシャツの選び方を紹介します。
バスケットボール用のアンダーシャツを購入しようか悩んでいる方は、ぜひ最後までお読みください。
バスケットボール用アンダーシャツの選び方
バスケットボール用アンダーシャツを選ぶときには、以下の3つのポイントを意識すると良いでしょう。
- サイズが合うか
- 速乾性に優れているか
- 公式戦で着用できるか
それぞれのポイントについて、以下で解説します。
サイズが合うか
サイズが合うアンダーシャツを着ることがおすすめです。
アンダーシャツには、筋肉の揺れを防ぎ、筋肉の疲労が蓄積することを抑えられるサポーターの効果があります。
しかし、大きすぎるアンダーシャツではサポーターの役割を果たさず、小さすぎるアンダーシャツでは締め付けすぎてしまい逆効果になってしまうのです。
そのため、サイズが合うアンダーシャツを選ぶようにしてみてください。
速乾性に優れているか
速乾性に優れているのかも意識すべきポイントの1つです。
バスケットボールは運動量の多いスポーツであるため、汗をたくさんかきます。
アンダーシャツが汗を吸ってベタベタになってしまうと、プレーに集中できなくなります。
そのため、速乾性に優れたアンダーシャツを選んでみてください。
公式戦で着用できるか
練習ではアンダーシャツに規定はありませんが、公式戦で着れるアンダーシャツには規定があります。
公式戦では、袖丈は肘より短く、襟元からもはみ出さないようなアンダーシャツを着なければいけません。
そのため、ユニフォームと合わせて試着するなどして、規定に違反しないようなアンダーシャツを選ぶようにしてください。
バスケットボール用アンダーシャツを着用して、快適にプレーしよう
バスケットボール用アンダーシャツは筋肉の疲労が蓄積するのを防ぐ役割があるため、サイズの合ったアンダーシャツを着用するのがおすすめです。
また、バスケットボール練習の快適性を高めるために速乾性が優れたアンダーシャツを選ぶのも良いでしょう。
今回紹介したおすすめ3選をはじめ、快適に着用できるアンダーシャツが多数販売されているため、お気に入りの1着を見つけてみてください。
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