【卓球技術】上と下を出し分ける！ペンホルダーの裏面サービス応用

最初は入れることも難しい裏面サービスですが、慣れてくると色々な回転を出すことは可能です。

「これができると試合が変わる！脱中級者講座」の第33回では、ペンホルダーの裏面サービスの回転のかけ方のコツを、加藤コーチの技術指導を通して詳しく見ていきましょう。

【加藤拓也（かとう　たくや）】京都府・洛東高等学校から京都産業大学を経て、現在は天王山卓球スクール北山店でコーチを務め、子どもから大人までを幅広く指導する。戦型は右利きの中国式ペンホルダーでフォア表ソフト、バック裏ソフト。中学生から卓球を始めながら、全国大会出場経験も持つ。自身の個人チャンネルであるKATO卓ちゃんねるでは、中ペン、表ソフトの技術をメインに練習や試合の動画を多く配信している。‬（写真提供：本人）

裏面サービス応用

加藤：今回は裏面サービスの応用編です。裏面サービスの横上回転、横下回転、そして真上回転の出し方について解説していきたいと思います。

横上回転と横下回転を出し分ける上で大事なのは、ボールとの当たり方です。それを踏まえた上でサービスを解説していきます。

①横上回転

加藤：まずは横下回転の出し方について解説します。

横下回転を出す上で大事なのは、ラケット面をやや上に向けることです。人差し指でラケットを押し込むようなイメージでやることでラケットが上に向いてくれて下回転が出しやすくなります。

これでも少しやりにくいと感じる方は、前腕と肩を内側にひねるようなイメージで形を作りましょう。形を作ってしまえばスイングするだけでボールの下側を捉えてくれます。白線に沿った重心移動を使ってスイングしてあげることによって勝手に下回転が飛んでいきます。

少しやりにくいと感じる方は、インパクト後にラケットを上にあげるとボールを押さえ込みやすくなると思います。