真っすぐ飛ばすスイング 5つのドリル【動画リンク有】

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両ワキにタオルを挟んで、左右対称のスイングを覚えるドリル

スイング中にワキが空いてしまうと、クラブが寝てしまったり、フェースが開閉されて、ボールが曲がってしまいます。

腰から腰の振り幅のゾーンを正しくスクエアに、手ではなく体で左右対称に振るコツをつかむ。

そうすると、普段のショットにも活かされて、方向性の良いスクエアなインパクトができると思います。

タオルを使って正しいスイングを覚えるドリル：やり方

少し長めのタオルを、体の前から、両ワキの根元に挟みます。

そのタオルを落とさないように、腰から腰、3時から9時のスイングをします。

このときのポイントは、手は何もしない状態で固めて、そのまま体をひねります。肩を90度にすると、正面から見て手とクラブはＬの字になります。

このＬの状態を、左右対称になるように、腰をしっかり回して、おへそを正面に向けてください。

そうすると、左側もＬっぽくなりますね。

このとき、左ヒジが伸びて右ヒジが下を向いています。

そして、フォローのときには左ヒジが下を向いて右ヒジが伸びる。

これで左右対称の動きが完成されます。

これを、とにかく根気よく練習場でしっかり打ってもらうと、身についてくると思います。