アプローチの悩み解決基本編 ピッチ＆ラン　西村至央の練習場で効率的に上手くなる練習法【動画リンク有】

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ボールを極力上から見るように構える

まず、クラブは短く持ちます。

そして足の幅を、ボールが1個〜2個入る程度にしてください。そしてボールに近づきます。

ポイントになるのは、極力ボールは上から見ること。

アプローチの場合は、そこまで体を使わなくて結構です。

いかに再現性の高いインパクトを作れるかがポイントになりますので、テークバックは手だけで結構です。

腕は大文字の「Ｙ」の形にキープ

クラブがあって、右手と左手を添えると、大文字の「Y」のように見えると思います。

この大文字の「Y」で作られた左手首の角度と右手首の角度、この角度が変わらないようにテークバックをしていってください。

この手首の角度が変わってしまうと、小文字の「y」のようになりますが、こうなるとオーバースイングになってしまったり、フルショットくらいの大きさの振り幅になってしまいます。

大文字の「Y」をキープしたまま上げられるところが、あなた自身のピッチ＆ランのフルトップになります。