【バッシュの教科書】バッシュのサイズの選び方とは？

バッシュサイズの正しい選び方

では、どうすれば自分に合ったバッシュのサイズを選ぶことができるのか。

もっとも注目すべきは、バッシュを履いたときのつま先の余り具合だと思います。

写真：手の親指に足の親指が少し触れるぐらい/制作：SSN編集部

バッシュを履いた時に、つま先の辺りを手の親指を横にした状態で押して、手の親指に足の親指が少し触れるぐらいのサイズが、一番ちょうどいいサイズ感になります。

ぴったりフィットしすぎていると、それはそれで足の指を動かしづらくなってしまうので、ある程度指を動かせるようにスペースを余らせておくことが重要です。

インソールも調整する

競技レベルが上がってくれば、バッシュのサイズを考えるとき、インソールもぜひ意識してみてほしいですね。

一般的には自分に合った1種類のインソールを決めて使い続ける選手が多いですが、成長によって足の形も変わりますし、チームが変わったり練習量が変わると、シューズの支え方も変わります。

また、横の動きに強いバッシュに変えるときには、インソールは縦に強いものにするなど補完的な組み合わせも可能です。

そうした組み合わせも数多くあるので、もし自分でバッシュのサイズを判断するのが難しい場合は、お店の売り場で私たち店員に聞きながら、試し履きして決めてほしいですね。

取材・文：SSN編集部