リーダーボード
Pos 選手名 Sco 1 吉田泰基 -6 2 J・パグンサン -5 堀川未来夢 
-5 池村寛世 -5 原田大雅 -5 出水田大二郎 -5 7 久常涼 -4 石川遼 
-4 時松隆光 
-4 比嘉一貴 -4 順位の続きを見る
6本の素振り棒を使ったトレーニングから1日を始める（撮影：ALBA）
＜日本プロゴルフ選手権 初日◇4日◇グランフィールズカントリークラブ （静岡県）◇7219ヤード・パー71＞
大会初日、石川遼はスタート時間の8時15分より1時間30分ほど前にドライビングレンジに姿を現した。手にはたくさんの“クラブ”を持っている。「これやるの結構大変なんですよ（笑）」。そう言いながらおもむろに素振りを始めた。しかも全力で。国内男子ツアーが5週間のオープンウィークの間に始めた、新しい“トレーニング”である。
スチールシャフトのドライバーのヘッド寄りに重りを付けたモノが3本、普通のクラブタイプが1本、シャフトの先に重りがついたものが2本、計6本がキャディバッグに寄りかかる。
「一番軽いモノで250グラム。一番重いモノで2キロ近くあります」。6本それぞれ重さが違う素振り棒だ。重さのあるモノで素振りを始めて、軽いモノでスピードを上げて振り、さらに重いモノを振る。「（田中剛）コーチと相談してスピードを上げるためのトレーニングで、まだ始めて1カ月ぐらいです」
通常のドライバーの重さは300グラムちょっと。重いモノ、軽いモノを交互に振ることでヘッドスピードを上げるトレーニングは数年前から取り入れる選手もいるが、石川はそれだけにとどまらない。重いクラブでアドレスからトップスイングまでで終わったり、踏み込んで素振りをしたり、助走をつけてから振るなど、多くのパターンがある。
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